Bien Protéger sa Peau du Soleil
Posté par Colombine le 23 juin 2010 dans Beauté & Bien être, Corps • 7 commentaires
Les examens sont finis ou presque mais que les résultats soit bons ou pas, ils ne doivent pas vous angoisser car l'heure est à la préparation de vos vacances ! entre plage, montagne ou simplement shopping en ville, vous n’avez qu’une envie : exposer votre corps au soleil et vous laisser aller à une bronzette bien méritée. Mais gare au soleil d’été ! Même si les jours raccourcissent depuis le 21 juin, le soleil au mois de juillet et août est le plus agressif de l’année. Voici quelques conseils à suivre pour préparer et protéger votre peau au soleil et bronzer sans rougir en toute tranquilité.
Hydratation matin-journée-soir :
Dans tous les sens du terme il faut penser à bien hydrater sa peau. Choisissez le matin après la douche une crème hydratante type nivéa soft pour apaiser votre peau du savon et la préparer aux agressions de la journée. A la fin de la journée, pensez à l’après soleil : ça sent bon et ça fait briller la peau pour le soir : ma prédilection va au lait après solaire Yves Rocher qui sent bon les vacances. Si vous avez à déplorer des coups de soleil, n’hésitez pas à vous badigeonner de biafine. Apaisement instantané garanti ! Le soir au coucher, un lait hydratant (bourgois par exemple) pour vous sentir bien toute la nuit et éviter au maximum de voir sa peau peler après les vacances.
Le choix de la crème soleil :
C’est le plus important. La crème solaire est pas définition votre partenaire soleil ! Alors ne la négligez pas. Commencez vos vacances avec un indice important, pour habituer votre peau au soleil sans lui faire subir un coup de soleil dès le premier jour. Puis, baisser l’indice si votre peau halée, métissée vous le permet. On déconseille formellement l’huile de monoï très agressive, qui risque de vous faire « frire » la peau. Privilégiez plutôt un petit coup d’auto bronzant hydratant (type l’Oréal) de temps en temps pour garantir un bronzage régulier. La crème solaire, on l’applique dès le matin après s’être hydratée, avant de sortir et toutes les fois où l’on va au soleil. Pour celles qui ne supportent pas la sensation désagréable de la crème collante sur la peau je vous recommande Ultra Sheer de Neutrogena qui est une crème solaire sèche. pas de sensation collante et un effet doré sympa pour sortir.
L’importance de bien boire :
On l’oublie souvent mais le soleil nous déshydrate la peau. Et la ré hydratation passe aussi par le fait de boire beaucoup, beaucoup d’eau. Ayez toujours une bouteille d’eau sur vous, et usez-en ou abusez-en ! boire beaucoup d’eau permet à la peau de respirer, ce qui est important avec les agressions qu’elle subit (eau de mer, sable, soleil). Toutes les eaux sont à conseiller mais on vous conseille Contrex ou Taillefine pour associer les bienfaits de l’eau au maintient de sa ligne.
C’est bon, vous êtes parée pour les vacances ! Mais au fait, vous c’est quoi votre astuce soleil pour l’été ?
Colombine est
Email à cet auteur | Tous les Articles par Colombine
Faites attention a vous les filles, le soleil est notre pire ennemie!
Bien se protéger, c’est eviter tous les risques!
Je vous souhaites a toutes de bonnes vacances
Mon astuce soleil pour l’été : des lunettes de soleil pour se protéger les yeux ! Accessoire indispensable pour mater sans être vue ! ^_^
moi perso c’est indice 70 + !!
Manger des fruits hydrate aussi la peau et en plus, c’est frais et svelte !
hum, montagne ou simplement shopping en ville, j’ai du mal à suivre là ;)
Mdr c’est pas grave si tu ne suis pas, ce sont des trucs de fille ! :p
Manger des fruits hydrate aussi la peau et en plus, c’est frais et svelte !